الأسبوع 20 من الحمل
🤰
جنينك بحجم: حبة الموز
الطول التقريبي16.5 سم
الوزن التقريبي300 جرام
الثلثالثاني
شهر الحملالخامس
حجم الجنين ومقارنته في الأسبوع 20
في الأسبوع 20 من الحمل يبلغ طول جنينك نحو 16.5 سم ووزنه نحو 300 جرام، أي بحجم حبة الموز تقريبا. تذكري أن هذه الأرقام متوسطات تقريبية من منحنيات النمو القياسية؛ فكل جنين ينمو بإيقاعه الخاص، والطبيب يتابع منحنى نمو جنينك عبر الزيارات وليس رقما واحدا منفصلا. إن كان قياس السونار أكبر أو أصغر قليلا من المتوسط فهذا طبيعي غالبا ما دام النمو مستمرا بوتيرة ثابتة.
تطور الجنين في الأسبوع 20
منتصف الطريق! الجنين الآن بحجم حبة الموز ويزن نحو 300 جرام. يبتلع السائل الأمنيوسي بانتظام فيتدرب جهازه الهضمي على الهضم، وتنتج أمعاؤه مادة داكنة تسمى العقي (أول براز سيخرجه بعد الولادة). ينتج نخاع العظم خلايا الدم، وتعمل الغدد الدهنية.
الشعر والحواجب والرموش واضحة، والأظافر اكتملت. يمكن غالبا معرفة جنس الجنين بالسونار بدقة عالية هذا الأسبوع. الجنين ينام ويستيقظ بنمط بدأ ينتظم، وحركاته قوية تشعر بها معظم الأمهات الآن بوضوح خاصة في أوقات الهدوء المسائية. الرئتان تتدربان بحركات تنفسية للسائل الأمنيوسي.
يبتلع الجنين السائل الأمنيوسي بانتظام فيتدرب جهازه الهضمي، وتنتج أمعاؤه مادة العقي الداكنة (أول براز بعد الولادة). ينتج نخاع العظم خلايا الدم، وتعمل الغدد الدهنية. الشعر والحواجب والرموش واضحة، والأظافر اكتملت. يمكن غالبا معرفة جنس الجنين بالسونار بدقة عالية. ينام الجنين ويستيقظ بنمط بدأ ينتظم، وحركاته قوية تشعر بها معظم الأمهات بوضوح في أوقات الهدوء المسائية. تتدرب الرئتان بحركات تنفسية للسائل الأمنيوسي.
تغيرات جسم الأم في الأسبوع 20
سرتك قد تبدأ بالبروز للخارج (سرة بارزة) وهي طبيعية ومؤقتة. حرقة المعدة تشتد مع ضغط الرحم على المعدة، وتورم الكاحلين الخفيف مساء شائع.
تشنجات الساق وآلام الظهر والدوالي أمور يومية. قد تشعرين بضيق تنفس عند صعود الدرج. الإفرازات المهبلية تزداد. نفسيا: منتصف الحمل يمنح شعورا بالإنجاز، ورؤية الجنين في السونار التفصيلي لحظة مؤثرة للوالدين. زيادة الوزن الإجمالية من 4 إلى 7 كيلوجرامات. احذري علامات الخطر: نزيف، أو ألم شديد مستمر، أو تسرب سائل.
السرة البارزة طبيعية وستعود بعد الولادة. تورم الكاحلين مساء يخف برفع القدمين. حرقة المعدة تعالج بوجبات صغيرة ورفع الرأس. واحذري علامات الخطر: نزيف، أو ألم شديد، أو تسرب سائل.
نصائح عملية للأسبوع 20
- موعد السونار التفصيلي (سونار التشريح) يكون غالبا بين الأسبوع 18 و22؛ لا تفوتيه.
- ارفعي قدميك عند التورم وتجنبي الوقوف الطويل؛ وارتدي أحذية مريحة.
- تناولي وجبات صغيرة متكررة لتخفيف حرقة المعدة؛ وتجنبي الأكل قبل النوم.
- ابدئي التخطيط لغرفة الطفل وقائمة المستلزمات الأساسية دون استعجال.
أسئلة شائعة عن الأسبوع 20
ما هو سونار التشريح (السونار التفصيلي)؟
هو فحص سونار دقيق يجرى بين الأسبوع 18 و22 يفحص فيه الطبيب كل أعضاء الجنين بالتفصيل: الدماغ والقلب والكليتين والعمود الفقري والأطراف والمشيمة وكمية السائل، مع قياسات النمو وتأكيد الجنس. يستغرق 30 إلى 45 دقيقة وهو أهم فحوصات الحمل الاطمئنانية؛ فمعظم نتائجه طبيعية وتمنح راحة بال كبيرة.
هل حجم الجنين في الأسبوع 20 ثابت عند كل الحوامل؟
لا؛ الأطوال والأوزان المعروضة متوسطات تقريبية من منحنيات النمو القياسية، ويختلف كل جنين عن الآخر بطبيعته. ما يهم هو منحنى نمو جنينك الخاص عبر المتابعات؛ فاستمرار النمو بوتيرة ثابتة هو المؤشر المطمئن وليس الرقم المفرد.
في أي شهر أنا في الأسبوع 20؟
الأسبوع 20 يقع في الشهر الخامس من الحمل (الشهر الخامس = الأسابيع 18-21)، وذلك ضمن الثلث الثاني.
⚕️ ملاحظة طبية: النتائج استرشادية ولا تغني عن متابعة الطبيب. إذا كانت دورتك غير منتظمة أو كنت تتابعين حملا عالي الخطورة، استشيري طبيبك دائما.